حرارت بالا به ارگان هاي داخلي و عملکرد آن ها آسيب مي رساند و اين امر مختص به افراد مسن نيست.  علايم گرمازدگي: تعريق: پوست فرد پس از مدت تعريق خشک و داغ مي شود. هواي گرم بدن را گرم و کاملا آب بدن را خشک مي کند. سردرد: سردرد شديد علامت شايع گرما زدگي است. افزايش دماي بدن: يکي از علايم گرمازدگي، بالا ر...

کلسترول بالای خون چیست و چه نشانه هایی دارد؟,کلسترول یک ماده مومی شکل است که در چربی موجود در خون شما ، یافت می شود . در حالی که بدن شما برای ادامه ساختن سلولهای سالم ، نیاز به کلسترول دارد ، بالا بودن کلسترول خطر بیماریهای قلبی و عروقی را افزایش می دهد . زمانی که کلسترول شما بالا باشد ، تجمع چربی د...

  با چه روشی از افزایش دورکمر جلوگیری کنیم؟,تناسب اندام و حفظ وزن مناسب می‌تواند، یک چالش خصوصا در محیطی مانند یک اداره باشد. یک مطالعه انجام شده در محل کار نشان داد که افراد وقتی شکلات‌های محصول شرکت هرشی کیسز (Hershey’s Kisses) در مجاورت میز کارشان هستند، در مقایسه با زمانی که شکلات‌ها در طرف مقاب...

لاغری آسان با مصرف ویتامین B گاهی ممکن است شما مدتها رژیم غذایی بگیرید اما با کمال تعجب متوجه میشوید وزنتان با سرعت کمی کاهش می یابد. گاهی علت متابولیسم بسیار کند بدن شماست که شاید ناشی از کمبود ویتامین B و یا به اصطلاح کم خون شما باشد.به گزارش پارسناز ویتامین B12 باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود.م...

این سبزیجات را در فصل بهار زیاد بخورید,ده در بدن را خنثي مي كنند و همچنين تاثير محافظتي در برابر سرطان ريه نيز دارند. البته براي پيشگيري از بيماري هاي قلبي عروقي نيز توصيه مي شود. هويج مقدار بالايي فيبرهاي غذايي دارد كه به جلوگيري از سخت شدن ديواره عروق، تنظيم عملكرد روده ها و كاهش كلسترول كمك مي كن...

  فشار خون به صورت طبیعی باید چند باشد,گرچه تعدادی از مردم جامعه به طور سرشتی فشارخون پایینی دارند و به آن هم عادت کرده‌اند ولی فشارخون پایین آنقدرها هم خوب نیست و گاهی نشان‌دهنده وجود یک بیماری است. فشارخون طبیعی چقدر است؟رسانه‌ها و پزشکان در آگاه‌کردن مردم از خطرهای فشارخون بالا موفق عمل کرده‌اند ...

10. آمفی‌تئاتر انزین –فلوریدا  (Enzian Theater)   سالن تئاتر انزین واقع در مایتلند فلوریدا، مناسب افرادی است که به فیلم‌های هنری علاقه‌مند هستند. یکی از دلایل معروفیت این سالن، میزبانی جشنواره‌ی فیلم فلوریدا و همچنین چندین جشنواره‌ی محلی دیگر است.تماشاگران می‌توانند دور میزهای گرد یا بر روی مبل‌های ...

اومدی شبیه بارون دله من خسته خاکهواسه اون نم نمه چشمات ، نمیدونی چه هلاکهنمی دونی ، نمیدونی واسه من چقدر عزیزیشایدم می دونی اما منو باز به هم میریزینمی دونم چی رازیه که تو چشمات خونه کردههر چی هست اونقدر قشنگه که منو دیوونه کرده دوستت دارم تا أبد    عـــــاشقتم مرتضی پاشایی    وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین

  بعضی هابرای همیشهتو دل آدمهایه جای خالی می مونند و هیچ وقت پر نمی شندوبلاگ شاهین

وبلاگ شاهین